Gruppe Bewegungstraining - Bewegung ist Leben -

Einmal in der Woche – mittwochs um 11.00 Uhr – treffen wir uns zu leichtem Training unter fachkundiger Leitung. Ziel ist, die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten und zu steigern. Es wird dabei moderat und in kleinen Schritten vorgegangen.

Das Training dauert maximal 60 Minuten und  ist unentgeltlich - wie alle Aktivitäten von T&R.

 

Leitung: Bernd Leithardt

Termine:

Jeden Mittwoch um 11 Uhr
 

Ort:

Gymnastikraum im Tentenhaus

An der Wolfsburg 35